VEM ÄR JAG


Mitt namn är Jessica Daya Hård och jag startade min terapimottagning för snart 10 år sedan. Att vara terapeut är både utvecklande och meningsfullt. Det är svårt att toppa förmånen att få följa människor på deras resa mot ökat medvetande, mening och glädje i livet!

Jag intresserade mig tidigt i livet för personlig utveckling och har länge haft en längtan av att finna en inre frihet oavsett vad som händer i den yttre eller inre världen. Längtan ledde mig till många timmar egenterapi, utbildningar och möten med människor som inspirerat mig till min egna utveckling. Jag är tacksam för de utmaningar och insikter livet hittentills har gett mig och känner idag en större tillit och acceptans till både mig själv och till det som är.

Förutom att ständigt läsa och vidareutbilda mig ägnar jag också mycket tid till min familj som består av min man och två barn som är 9 och 11 år och min häst Divino. Jag åker gärna regelbundet på tysta retreat för att bara vara och hämta ny kraft. 

 

 

För att säkerställa kvaliten på mitt arbete går jag i handledning både inom psykosyntes, psykoterapi, imago, mindfulness, beroende och medberoende.

Utbilning:

  • Fil kand i Arbetsvetenskap
  • Diplomerad & aukt Psykosyntesterapeut
  • Steg 1 utbildad i Integrativ psykoterapi (ACT, Schematerapi, KBT & Relationell terapi)
  • Diplomerad Handledare
  • Imago par och relationsterapeut
  • Sexologi
  • Medberoende och beroende
  • Mindfulnessinstruktör
  • Motiverande samtal

Jag har en bakgrund i både privat och offentlig verksamhet inom försäljning, ekonomi, administration och projektledning.